Perdre du poids avec l'Hypnose Ericksonienne

Le surpoids a de nombreux effets négatifs sur la santé physique et mentale :

• Problèmes de santé physique : il peut causer des problèmes articulaires, du diabète, de l’hypertension, des maladies cardio-vasculaires, et excès de cholestérol pour n’en citer que quelques-uns.
• Problèmes de santé mentale : il peut être à l’origine d’anxiété, de dépression ou de mauvaise estime de soi.

L’hypnose Ericksonienne permet d’aider les personnes à perdre du poids en utilisant les états modifiés de conscience. En accédant à l’inconscient de la personne, il est possible d’identifier et de modifier les comportements, les émotions et/ou les traumatismes qui contribuent à la prise de poids.

L’hypnose Ericksonienne peut aider les personnes de plusieurs manières :

• En améliorant les comportements : elle permet de modifier les comportement alimentaires qui sont problématiques comme le gavage ou encore le grignotage.
• En apaisant les émotions : elle permet d’identifier et de résoudre les émotions ou traumatismes qui sont responsables de la prise de poids excessive.
• En apportant du soutient : elle permet de renforcer la motivation à perdre du poids, de soulager les sympômes associés (estime de soi, douleurs, etc.) et de mettre en place des stratégies au long terme pour maintenir un poids sain.